La tabla de Chituca

Referencia: 9788492873029
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La Tabla de Chituca, es un libro testimonial, de una mujer de cuarenta y pico, que se sentia culpable por no tener tiempo para hacer ejercicio. Probó de todo, desde yoga, Tai-Chi, Pilates…, pero siempre terminaba abandonando. A lo largo de varios años, y casi sin darse cuenta, ha ido creando su propio método y le ha funcionado. Ha sido capaz de conseguir unos resultados evidentes y, sobre todo, cambiar la forma y la actitud, creando esta tabla que practica cada día. Puedes comenzar con amigas como ella, y después sola.

9788492873029
5 Artículos

Ficha técnica

Autor
Chituca Velasco
Edición
Tapa Blanda
Editorial
SomosLibros
Formato
23x21
Impresión
Color
Páginas
84
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